こんにちは。Spicywave美容ブログ担当のピョン吉です。 実は5月にお誕生日を迎えて、晴れて三十路の仲間入りです。嬉しいやら切ないやらですが、周りにキラキラした先輩方がいるとこんなにも不安がなくなるのか！と日々実感しています。周りの皆様に感謝です…
こんにちは！スパイシーウェーブスタッフのオーガニ子です！ 本日のテーマは、最近もっぱら友達とLINEトークで盛り上がっているネタ！ 「腸活！！」 みなさんの腸内は、いかがお過ごしですか？ 数年前から「腸活」はメディアを通して頻繁に目にするようにな…
こんにちは。 スパイシーウェーブのとぅです。 先日も、こちらの美容ブログを書いているメンバーで【美容座談会】をおこないました。 赤裸々トーク全開でめっちゃおもしろかった・・・ 様々なテーマが飛び交うなか、以外にもみんなが共通して抱えていた問題…
こんにちは。 Spicywave美容ブログ担当、えだまめこです。 おうち時間も増えたので、話題のクレイデトックスにチャレンジしてみようと思っている今日この頃です。 因みに、みなさんクレイデトックスはご存知ですか？ クレイとは 限られた場所でしか取れない…
こんにちは。Spicywave美容ブログ担当のピョン吉です。 家にこもっていると、ステイホームになってからもう1カ月以上になって、在宅勤務や室内で過ごすのがうまくなってきた私。。。複雑な気持ちになりますが、でもやっぱり健康第一！ 心の健康のためにも今…
みなさま、こんにちは！Spicywave美容ブログ担当ダイエッターのもちまるです。 今回は「インナービューティー」をテーマに食事をとりながら体内環境を良くしていきたい！という方、必見です！ 昔、朝食をフルーツと置き換えた「朝○○ダイエット」はやりました…
こんにちは。 スパイシーウェーブのとぅです。 自粛モードで運動不足になりがりの今日この頃。 わたしもついに、1週間前辺りから運動をはじめました！ ランニングやトレーニングがメインで、ご近所の友達と早朝に粛々と活動しています。 ひと気のない神社の…
こんにちは。Spicywave美容ブログ担当のピョン吉です。 今日は皆さんが少し気になってる、デリケートゾーンの脱毛について！経験も踏まえてお話しできればと思います。 私が脱毛する！と決意したのも社会人1年目の夏でした。まとまったお金ができると何かし…
こんにちは。 Spicywave美容ブログ担当、えだまめこです。 本日は姿勢についてお話していきます。 近年、デスクワークが続き、多忙な方は猫背や肩こりに悩まされてる方思います。 えだまめこもその1人です。 本当に肩こり首こりつらい。 特に、今は在宅勤務…
みなさま、こんにちは。 Spicywave美容ブログ担当のもちまるです。 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 私たちは座談会を行いました！ それも今、はやりの「zoom会議」です！ zoomとは… パソコンやスマートフォンを使って、セミナーやミーティングをオンライ…
こんにちは！スパイシーウェーブスタッフのオーガニ子です！ オーガニックのこと色々書いてますが、もともとは美容業界に入ったのは美容＜医療＞業界が始まりでした。 だからこそ、美容医療の力もすごくパワフルで良いものと思ってます。 今日は、仕事仲間か…
こんにちは。Spicywave美容ブログ担当のピョン吉です。 最近春をすぐそこに感じますよね。あったかくなるとすぐに春服が着たくなります。そんなおしゃれを楽しむ季節に、メイクがいつも通り！だとなんだかつまんないですよね。少しいつもとは違う春メイクの…
こんにちは。 スパイシーウェーブのとぅです。 今回は個人的にかなり興味のある月美容について。 月の満ち欠けは、わたしたちの心やからだに影響を及ぼすことはご存知の方も多いかと思います。 特に女性は、月が約28日かけて地球の周りを１周する周期と月経…
みなさま、こんにちは！Spicywave美容ブログ担当ダイエッターのもちまるです。 おうちで過ごす時間が強制的に増えて食べることが増えて動くことが減ってしまって"コロナ太り"になっちゃった！て人が多いのではないでしょうか？ 今回は血液型別で改善できる【…
こんにちは。 本日は前髪について語っていきます。 皆さんは前髪の分け方意識されたことはありますか？ ほとんどの方が聞き目がでる前髪に自然としているか、自分に似合う方にしていると思います。 しかし実は分け目によって性格があるということをご存知で…
こんにちは！スパイシーウェーブスタッフのオーガニ子です！ 仕事上PCを見る機会が多く、どうしても目を酷使していますよね。 しかも私は、 「うちの家系は目が弱いから気をつけなさいよ！」 と母からさんざん言われてきたので、目が悪いけどコンタクト付け…
こんにちは。Spicywave美容ブログ担当のピョン吉です。 家にこもっていると、外にメイクして出かける時が少なかったりメイク動画を見ていてもやっていくところがない、マスクをしてる件であんまりパッとしなくてやる気が出なかったりしますよね。私もそのひ…
こんにちは。 スパイシーウェーブスタッフのとぅです。 みなさまご無沙汰しております。 制限のある生活が強いられる時期ではありますが、いかがお過ごしでしょうか。 それぞれ工夫をして乗り越えていきましょう！ そこで今回は、メンタルに直結するとも言わ…
こんにちは。 コロナウイルスの為、マスク不足だった時、友人がマスクをプレゼントしてくれて、そのマスクがデカくて小顔になった錯覚を覚えてなんだか仕草もアイドルっぽくなってしまってる、今日この頃なSpicywave美容ブログ担当、えだまめこです。 そんな…
こんにちは。Spicywave美容ブログ担当のピョン吉です。 突然ですが、ちょっぴり自慢してもいいですか！笑先日友人と食事をしている時のこと。横の新卒っぽい子たち（2人の女の子）に、【お姉さん何歳ですか？】友人がトイレに立った時に聞かれました。 【え…
ポーニーテール〜♪（切なくなる〜♪） 片思い〜♪ 瞳と瞳が合えば〜♪ 今はただの友達〜♪ この曲って片思いの曲だったんですね。 厳密にいうと付き合ってたけど振られた？失恋ソング？ 曲ってノリとテンションで歌ってるので歌詞聞くとこんな良い歌詞だったんか…
こんにちは！今月でおめでたいことにアラフォーの仲間入りを果たす、スパイシーウェーブスタッフのオーガニ子です！ 自分がアラフォーかぁ～。 昔想像していたアラフォーと全然違う！！ 自分で思っているので自己満ではありますが(笑)、昔想像していたアラフ…
こんにちは。 スパイシーウェーブ のとぅです。 最近は、テレビをつけても職場でも至る所で コロナコロナコロナ！！ わたしはマスクをつけるのが好きではありません。 息苦しいし、なんでか眠くなるのがつらーい！ マスクをしていないだけで、非国民のような…
こんにちは。 Spicywave美容ブログ担当、えだまめこです。 みなさんコロナ対策は万全ですか？ えだまめこの友達は、コロナ対策にコロナビールで消毒とつぶやいており、なんとまぁ不謹慎と思いきやセンスを感じてしまった次第です。 要は、インフルエンザの予…
こんにちは。Spicywave美容ブログ担当のピョン吉です。 ポカポカ陽気が来たかと思いきや、またしっかり冬がきましたね！寒い〜！！！！とにかく体を冷やさないようにリンパの流れを促したり、ブランケットぐるぐるにしたりしてるけど、とにかく寒い！笑 まだ…
こんにちは！オーガニックコスメに囲まれて生きているスパイシーウェーブスタッフのオーガニ子です！ 今日のテーマは”花粉症対策”！ 私は小学生のころから花粉症とともに生きていますが、この時期からもう体調はすこぶる悪くなります！笑薬はできるだけ飲ま…
こんにちは。Spicywave美容ブログ担当のピョン吉です。 最近メイクでめちゃくちゃハマってるものがあって！なんとなんと！プチプラコスメ！！！プチプラもただの、プチプラじゃなく！ほんとうにめっちゃ安い！100円均一の商品です！！商品は掲載しませんが、…
みなさま、こんにちは！ あたたかくなって梅が咲き始めましたね♪ 私は春夏秋冬、 飲み会にお呼ばれされたら基本的に顔を出すタイプです！ この前、山手線ゲームを久しぶりにやって 日本酒をたくさんいただきました！ 飲み会後に、カフェに寄って寝てしまい、…
こんにちは。 Spicywave美容ブログ担当、えだまめこです。 ぴょん吉ちゃんも話題に出してましたが、みなさんバレンタインデーはいかがお過ごしでしたでしょうか？ 桃色の片思いしちゃって胸がキュルルんしちゃってましたか？（松浦あやの曲） なぜ急にあやや…
こんにちは。Spicywave美容ブログ担当のピョン吉です。 昨日はなんとなんとーーー！ そう！バレンタインです！ 昨年から義理チョコを撤廃したので、 私はあげる人がいなくなってしまったのですが・・・ そんなことは関係ない！女性にとっても男性にとっても…
