【簡単健康法】アージングとは!?たまには裸足で公園へ行ってみよう♪
こちにちは。
えだまめこです♪
アーシングとは、裸足になって大地
に立つことで
地球と電気的に繋がり健康を促進する健康法です♪
ってなんのこっちゃっ話ですが、
人は本来、裸足で大地を歩くと、
体と地球との間で常に通電される状態でいることが本来の正しい状態で、
このことで体に静電気を溜めないし、
地球の大地からのエネルギー(電子)の充電も行き渡り本来の健康的な体で入れるのです!
静電気は、
体の摩擦以外でも、血液の流れでも静電気を発生していて、体に静電気がたまると、
血流の流れが悪くなってしまうのです。
この静電気が流してあげると血球同士の引き合いがなくなり血液細胞同士が離れてサラサラになります!!
最近は、大地を直接、裸足で歩くこと減ってくる、、というかほとんどないですし、
体の中に電気が溜まりっぱなしになってしまう為、疲れやすくなってしまいます。
簡単アージング!!
靴を脱いで大地に足を設置するだけで、血流が改善されたり、
全身の健康状態が良くなります!!
1日10分でも地面を裸足をつけることで十分効果があるようです♪
みなさんもたまには公園を裸足で駆けずり回ってみては☺️?
えだまめこは、ベンチに座った時も裸足でいるようにしてます♪
ではまた。
profile*・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜゚・*
えだまめこ(32)都内勤務OL
田舎から18歳で上京。
新宿、銀座、六本木でホステスのヘアセットを4年。その後、OLに転職。
色々なホステスさんとお話する中で、綺麗は努力なのだと体感。
綺麗になりたければまず己を知る。知った上で自分に似合う髪型を探していく姿に学びを得た事がきっかけで、自身の美意識にも火がつき日々研究中です。