暑さは自分でコントロール！本当に試したベスト3の解決策

こんにちは

Spicywaveの美容部門を担当しております。恋に悩める20代後半代表の恋するうさぎちゃんと申します。

このブログを開設するにあたり、見ていただく方にどんなお話をしようか。どんな情報が提供できるかをスタッフ一同試行錯誤しながら作り上げていきます。

少しでも日々の課題解決に役に立ったら、、、少しでも読んでくださる方の前向きな日々への応援ができたら、、、少しでも理想の姿に近づけられる情報が提供できたら、、、

スタッフもそんな気持ちを抱きながら、楽しみながら書かせていただきます。

ご挨拶はこのあたりにして。

この蒸し暑い夏！乗り越えるにもついつい「暑い～！」と口からもれてしまいますよね。うだるような暑さから解放されるグッズを紹介したいと思います。

私が試したベスト3を、自信を持って発表させていただきます。

うだるような暑さに勝つには？ベスト3

第3位：水風呂（水シャワー）

実は通勤で駅までの道を自転車に乗っています。駅に着くころには汗だく！　駅ですでにシャワーを浴びたくなるほど。。。

そんな時、ふと思い出した暑さ軽減方法がありました。

私が今の家に引っ越してきた日のことでした。事前準備が足りず、ガスの契約が引っ越し後2日後に、、、

意を消して水風呂ならぬ水シャワーで1日乗り切ったことがありました。

外へ外出してもなかなか暑くならず、少なくとも電車に乗るまで汗をほとんどかいていませんでした。

私のように、しっかりと浴びる必要はないですが体を一時的に冷やす、外出前だけ集中して冷やすことは方法として有効かもしれません。

第2位：ポイント冷やし（タオル／保冷剤で皮膚の薄い部分を冷やす）

帰宅時に、汗がしたたり落ちるほど汗をかいた日はすぐに部分冷やしを行います。主に皮膚の薄いとされるところ（首／脇／膝裏／足首/手首）に冷たい水につけて絞ったタオルや、保冷剤をまいたおしぼりをあてると、すこし楽になります。

部屋がクーラーで冷えるまでの熱い蒸し暑い部屋での対応でも非常に役立ちました。

第1位：扇風機（室内用／ポータブルタイプ）

待ってましたと言わんばかりの解決策！最近街中でも見かけることが多くなったポータブルタイプの扇風機や、置いて使うスタンドタイプの扇風機です。どうして1位にランクインしているかというと、単純に「手っ取り早い」からです。最新のものになると、自分で扇風機を持つという常識にとらわれず、首からかけられてハンズフリー！毎年機能アップしてるのも嬉しいですよね！

私も今年早速購入しました。

「薄さ」が売りの扇風機にしました！

パワーはありながらも小さいカバンに忍ばせられる！そこを評価して購入しました。

8月も後半戦ですが、まだまだ活躍してくれると信じています。

以上が私の選ぶランキングです。

参考になりましたでしょうか。

皆様が健康に、美しく。

いつもありがとうございます。